גמילה מחיתולים היא נושא שמוכר בספרות ההתפתחותית ובכל זאת עבור לא מעט הורים היא נותרת כאתגר שמעלה תסכול, אשמה ובלבול.
מתוך הבלבול חשוב לעצור ולהקשיב גם לקול הפנימי" של הילד – לרמת הבשלות, לקצב האישי שלו, לצרכים הרגשיים המתלווים לתהליך.
מסתבר לא אחת, שהבשלות של הילד לגמילה אינה תמיד בהלימה לזמן שבו ההורה מוכן לתהליך,
במאמר זה אתמקד בשני היבטים חשובים בתהליך הגמילה, מתוך נקודת מבט ששומרת קודם כל על עולמו הרגשי של הילד.
"הזמן הנכון" – לילד או להורה ?
כמה פעמים שמעתם שחופשת הפסח או החופש הגדול הם הזמן המושלם לגמילה ?
יש בזה בהחלט היגיון – החופש מאפשר יותר פניות הורית.
יחד עם זאת, מה קורה כשהילד מאותת על סימני מוכנות חודשים קודם לכן, עוד לפני שרכש שפה מלאה ? האם נכון לנו לדחות את הגמילה למועד הנוח לנו כהורים, או להיענות לצרכי הילד ?,
באותה מידה, ישנם ילדים המגיעים לחופשה כשהם עדיין לא בשלים לגמילה, האם נכון להאיץ את התהליך ?
ישנם סימנים מעידים מצד הילד/ה לבשלות לגמילה המתבטאים:
- אי נוחות
- אמירה "קקי"
- התייחדות בעת היציאה
התעלמות מסימני בשלות עלולה ליצור בלבול ואף פגיעה בתחושת המסוגלות של הילד, מחד, הילד משדר "אני מוכן", אך לא נענה בהתאם ובכך אנו עלולים לפגוע בביטחון העצמי בתהליך הטבעי.
"גמילה חלקית איננה גמילה"
תופעה נפוצה היא "גמילה חלקית" – ביום הילד ללא חיתול, ובלילה חוזר אליו.
ההסבר המקובל הוא ש"בלילה זה אחרת".
אבל האם ילד בגיל הרך מסוגל להכיל מסרים כה סותרים ?
ביום הוא מקבל שבחים: "כל הכבוד", "אתה בוגר", "אתה יכול". בלילה – הוא שב להיות תינוק זקוק לחיתול.
מה הוא לומד מכך ? – המסוגלות שלו תקפה רק בשעות מסוימות, ואמא ואבא גאים בו חלק מהזמן.
המסר הכפול הזה לא רק מבלבל את הילד, אלא עלול לחלחל גם לתחומי התפתחות אחרים ולפגוע בביטחונו.
מהי גמילה נכונה ?
גמילה נכונה בעיניי היא תהליך הכולל:
- הקשבה מתמשכת לסימני הבשלות של הילד
- זמן שבו הוא מוכן פיזית, רגשית וקוגניטיבית
- בעקביות וברצף – ללא מסרים כפולים
- מתוך אמונה ביכולותיו ותחושת ביטחון שהוא "בוגר" בכל שעות היממה
לסיכום,
במקום לחפש את "הזמן הנכון" בלוח השנה המותאם בהכרח להורה, בואו נקשיב לילדים שלנו.
הם יודעים מתי הם מוכנים ויודעים לתקשר את זה – גם בלי מילים.
תפקידנו להיות נוכחים, קשובים, וללוות את התהליך בסבלנות.
גמילה הינה תהליך אישי לכל ילד/ה והורה !
רוצים ליווי בתהליך הגמילה?
אם גם אתם עומדים בפני גמילה ומרגישים מבולבלים, או זקוקים לתמיכה מותאמת לצרכים הייחודיים של ילדכם – אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר לשיחת היכרות.