יוצרים את ה"גב" התומך לילדות יציבה
אם אתם מוצאים את עצמכם מתמודדים עם האתגר של הצבת גבולות לקטנטנים ולמתבגרים שלכם – דעו שאתם ממש לא לבד.
אחרי 40 שנות ניסיון בחינוך ובטיפול רגשי בגישת NLP, אני יודעת כמה הנושא הזה יכול להיות מורכב, מלא תהיות ולעיתים גם תסכולים ובפרספקטיבה של זמן נעשה מורכב יותר.
למה כל כך קשה לנו להציב גבולות ?
לעיתים הקושי נובע דווקא מהמקום הטוב שבלב – מהרצון להעניק, לרצות להימנע מקונפליקטים.
אנחנו רוצים שילדינו יהיו שמחים ומרוצים, ולעיתים נדמה לנו שגבולות עלולים לפגוע בכך.
אבל אז מגיעה המציאות – והילדים לא תמיד מקבלים גבולות בשמחה. ההתנגדויות מגיעות, לעיתים עם פרצי זעם, ויש לכך סיבות ברורות:
- בדיקת גבולות – ילדים לומדים את העולם דרך ניסוי וטעייה, בדיקה של מה מותר ומה אסור.
- קושי בוויסות רגשי – תגובות עוצמתיות יכולות לנבוע מקושי להתמודד עם תסכול.
- צורך בתשומת לב – התנהגות מאתגרת לעיתים היא הדרך של הילד לומר: "תראו אותי".
מה הם גבולות ולמה הם נחוצים ?
במילה "גבול" מסתתרת מילה נוספת – "גב".
דמיינו את ההבדל בין ישיבה על כיסא עם גב רחב ותומך, לבין ישיבה על כיסא ללא גב.
כך בדיוק מרגישים הילדים – הגבולות הם ה"גב" התומך שלהם.
גבולות מעניקים לילד/ה:
- יציבות – לדעת מה מצופה מהם, לנוע בבטחה בתוך מסגרת ברורה.
- תחושת ביטחון – תחושה שיש מבוגר אחראי שמכוון ושומר.
- הרגעה – עזרה בוויסות רגשות, כי יש מסגרת הורית תומכת.
- אחריות ותוצאות רצויות – דרכם הילד לומד ומבין איך התנהגותו משפיעה עליו ועל סביבתו.
- הכנה לחיים בוגרים – העולם החיצוני מלא בחוקים וגבולות, גבולות בילדות הם חלק מתהליך הסתגלות לסביבה החיצונית.
איך מציבים גבולות נכון ?
- לתקשר בצורה ברורה, עקבית וחיובית
- הקשבה לצרכי הילד
- להסביר את הסיבה לגבול בצורה מכבדת
לסיכום
גבולות אינם עונש או מגבלה – הם מתנה.
הם מאפשרים לילד יציבות, ביטחון ושקט פנימי. כשאנחנו מציבים אותם באהבה ובבהירות, אנחנו בעצם הופכים ל"גב" התומך שמאפשר לילד לצמוח בבטחה.
ומה איתכם ?
איזו תחושה עולה בכם כשאתם חושבים על ה"גב" שאתם מעניקים לילדכם ?
אם אתם מרגישים שהכיסא עדיין לא יציב ואתם זקוקים לתמיכה נוספת בבניית ה"גב" הזה – אני מזמינה אתכם ליצור איתי קשר לשיחת היכרות.